2 sezioni, 13 caratteristiche
• il tuo profilo e potenziale atletico
• i benefici che la pratica dello sport può avere per te
13 caratteristiche
• profilo dieta e metabolismo
scopri la tua eventuale predisposizione a disturbi cardiovascolari correlati allo sport, allenati ma solo in sicurezza
ottieni indicazioni personalizzate elaborate integrando gli esiti del test e le informazioni da te fornite sulla tua condizione ed i tuoi obiettivi
confrontiamo le tue caratteristiche con quelle ideali per diversi sport, e ti forniamo un elenco con il tuo grado di idoneità, aiutandoti a scegliere il tuo sport ideale
confrontiamo le tue caratteristiche con quelle ritenute ideali per il tuo sport preferito, ti forniamo un indice di adeguatezze ed utili indicazioni per migliorare le tue performance
Scopri come le tue caratteristiche genetiche influiscono sulla tua forma fisica, quali esercizi e sport sono più adeguati per te (di potenza, di resistenza o entrambi), se hai una predisposizione genetica che può permetterti di diventare un atleta d'élite, quale è il tuo potenziale genetico nell'avere massa corporea magra e molto altro.
Impara a valorizzare i tuoi punti di forza ed a contenere l'impatto negativo delle caratteristiche meno favorevoli.
•predisposizione agli sport di resistenza (endurance) •predisposizione ad eccellere negli sport di resistenza •performance aerobica •predisposizione agli sport di potenza •potenziale di sviluppare massa magra •flessibilità articolare •avversione psicologica all'esercizio fisico
Quanto ognuno di noi beneficia della pratica dell'esercizio fisico, quanto velocemente rispondiamo all'allenamento e quanto frequentemente e/o intensamente dobbiamo allenarci rientra nella variabilità individuale, e dipende fortemente da fattori genetici.
Ottieni informazioni accurate su quali possano essere i benefici effettivi della pratica dell'esercizio fisico per te, sulla base della tua biologia; con le informazioni fornite sarai in grado di scegliere più consapevolmente le attività e gli allenamenti da svolgere, pianificare i recuperi, e determinare più razionalmente le tue aspettative.
tratti analizzati:
•benefici complessivi •massimo consumo di ossigeno •riduzione del colesterolo •funzionalità cardiaca •riduzione della frequenza cardiaca •riduzione della pressione arteriosa
La corretta alimentazione è importante per tutti, ed assume un ruolo fondamentale per lo sportivo; alimentarsi correttamente migliora le performance sportive, e dall'altro lato, la pratica di un'attività sportiva, in sinergia con una corretta alimentazione, contribuisce a mantenere una forma fisica ottimale. Per impostare una corretta alimentazione è fondamentale tenere conto della genetica individuale in modo altamente personalizzato. E' ormai noto, infatti, che non esiste una dieta universale, adatta a tutti; le caratteristiche del metabolismo, i processi enzimatici ed il modo in cui l'organismo metabolizza carboidrati, grassi e proteine sono diversi per ciascuno di noi, e fortemente influenzati dalla genetica individuale. Scopri quali sono le caratteristiche del tuo metabolismo, quali caratteristiche genetiche influenzano il modo in cui ti nutri e la tendenza a sviluppare determinate abitudini alimentari, e quale alimentazione è in realtà più adatta alla tua biologia unica.
Viene inoltre realizzato un piano alimentare personalizzato, della durata iniziale di 4 settimane, elaborando ed integrando i dati genomici ottenuti dal test, i tuoi dati personali (età, altezza, peso, circonferenze o dati della plicometria, attività lavorativa e sportiva, eventuali disturbi) ed i tuoi obiettivi.
tratti analizzati:
•predisposizione a sviluppare sovrappreso •difficoltà a perdere peso •tendenza ad avere un basso metabolismo basale •percezione del senso di sazietà •tendenza all’eccessivo consumo di grassi •tendenza all’eccessivo consumo di carboidrati •tendenza ad assumere poche proteine •tendenza ad assumere poca frutta e verdura •fabbisogno di calcio •fabbisogno di glutatione •fabbisogno di coenzima Q10 •fabbisogno di colina •fabbisogno di vitamina D
Ancora tropo frequentemente, infatti, la cronaca porta alla nostra attenzione vicende, spesso dall'esito tragico, che interessano atleti anche professionisti o molto giovani, i quali subiscono eventi cardiovascolari importanti anche dopo aver superato positivamente le visite e gli accertamenti di idoneità sportiva. In molti di questi casi, la causa risiede in una o più varianti genetiche, che rimangono del tutto silenti (e non possono dunque essere identificate con la visita medica o l'elettrocardiogramma, anche sotto sforzo), ma predispongono all'insorgenza di disturbi cardiovascolari anche molto gravi, come la cosiddetta "morte improvvisa", in presenza di eventi scatenanti quali l'attività fisica. È estremamente importante identificare i portatori di queste varianti ed assicurare loro la corretta terapia; per questo inseriamo la ricerca di queste varianti genetiche in tutti i nostri test dedicati allo sport.
tratti analizzati:
•sindrome di Brugada •cardiomiopatia aritmogena •sindrome del QT lungo •sindrome di Wolff Parkinson White •tachicardia ventricolare polimorfica categolergica
ricevi un piano alimentare personalizzato, della durata iniziale di 4 settimane, elaborando ed integrando i dati genomici ottenuti dal test, i tuoi dati personali ed antropometrici ed i tuoi obiettivi
oltre al report genomesport™ entry ricevi i raw data, che puoi utilizzare in futuro per acquistare ulteriori report senza pagare i costi della genotipizzazione!
puoi utilizzare i raw data anche con altre società di personal genomics
anziché base, con 3 sezioni, 21 caratteristiche
• il tuo profilo e potenziale atletico
• le tue caratteristiche muscolari
• i benefici che la pratica dello sport può avere per te
anziché base
scopri come alcune caratteristiche psicologiche, cognitive ed intellettive condizionano la pratica dell'attività sportiva, la capacità di allenamento e le performance ottenute.
scopri se è utile per te assumere integratori, quali integratori assumere, come e quando
scegli la tua special edition, approfondisci le tue caratteristiche genetiche più rilevanti per uno sport tra running, ciclismo, bodybuilding o calcio e ricevi raccomandazioni e consigli personalizzati e mirati
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